통풍은 체내에 요산이 과다하게 쌓여서 관절에 염증을 일으키는 질병으로, 극심한 통증과 부종을 유발합니다. 통풍은 잘못된 식습관이나 생활습관 때문에 발생할 수 있으므로, 예방과 관리가 매우 중요합니다. 이 글에서는 통풍의 원인과 증상, 진단과 치료 방법, 그리고 자기 관리 방법에 대해 자세하고 전문적으로 설명해 드리겠습니다. 통풍에 대해 궁금하신 분드시 읽어보세요. 목차 1. 통풍이란 2. 통풍에 좋은 음식과 안 좋은 음식 3. 통풍 환자의 자기 관리 방법 4. 결론 5. FAQ 1. 통풍이란 🔴 통풍의 정의와 원인 통풍은 과식과 과음 등 영양 과잉이 주원인으로 혈액 내 요산이 소변이나 대변 등으로 몸 밖으로 제대로 배출되지 못하고, 몸 안에 과도하게 쌓여서 요산 결정이 관절이나 연골 조직에 붙어 염증을 ..
