골든타임 필수인 심장병 그 종류와 증상 - 반드시 예방하자

심장병이 발병하면 골든타임이 필수일만큼 질환의 발병이 곧 삶과 죽음이 교차되는 순간이 됩니다.

심혈관 질환이라고도 알려진 심장 질환은 심장과 심혈관에 큰 영향을 미치는 상태의 질환입니다.

이것은 다양한 유형의 심장병으로 고통받는 수백만 명의 사람들과 함께 전 세계적인 주요 사망 원인이기도 합니다.

지금부터 다양한 유형의 심장병과 그 증상에 대해 설명하겠습니다.

 

목차

◈소개
◈심장병의 종류
◈ 심장병의 증상
◈ 심장병의 진단
◈심장병 치료
◈심장병의 위험 요인
◈남성과 여성의 심장병 증상 차이
◈심장병 예방
◈결론
◈FAQ

 

◈소개

 

심장병은 전 세계적으로 주요 사망 원인으로 연간 약 1,790만 명이 심장병, 즉 심혈관 질환으로 사망합니다.

이는 모든 연령, 성별 및 민족의 사람들에게 영향을 미칠 수 있으며 최근 유병률이 꾸준하게 증가하고 있습니다.

심장은 온 몸에 혈액을 공급하는 중요한 기관입니다.

심장 기능에 악영향을 미치는 모든 상태는 몸 전체 건강에 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

 

◈심장병의 종류

 

심장병에는 여러 가지 유형이 있으며 각각 고유한 증상과 원인이 있습니다.

가장 일반적인 유형은 다음과 같습니다.

 

●관상동맥병(CAD)

CAD는 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 가장 흔한 유형의 심장 질환입니다.

심장에 혈액을 공급하는 동맥에 콜레스테롤과 혈전이 쌓일 때 발생합니다.

시간이 지남에 따라 이 플라크는 동맥을 좁히거나 막아 심장으로 가는 혈류를 감소시키고 심장마비와 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다.

 

●부정맥

부정맥은 심장의 리듬에 영향을 미치는 상태입니다.

심장이 너무 빠르거나 또는 느리거나 불규칙하게 뛰게 될 수 있습니다.

사람에 따라 증상이 다르지만 보통 나타나는 증상은 현기증, 숨가쁨 또는 가슴 통증이 있습니다.

 

●심장 판막 질환

심장 판막 질환은 심장의 판막 중 하나 이상이 제대로 작동하지 않을 때 발생합니다.

이로 인해 혈액이 심장으로 역류하여 숨가쁨, 피로, 흉통과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

 

●심부전

심부전은 심장이 신체의 필요를 충족시키기에 충분한 혈액을 펌프질할 수 없을 때 발생합니다.

호흡곤란, 피로, 다리와 발목의 부종(붓는 현상) 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

 

●심장마비

 심장마비는 심장의 한 부분으로의 혈액 공급이 차단될 때 발생합니다. 관상동맥형 심장병에 의한 것의 주이며 플라크(콜레스테롤 + 혈전)가 축적되어 발생할 수 있습니다.

심장마비의 증상으로는 가슴을 쥐어짜는 듯한 통증, 숨가쁨, 메스꺼움 등이 있습니다.

 

●심근병증 

심근병증은 심장 근육이 비대해지고 두꺼워지거나 경직되는 상태입니다.

이것은 심부전, 부정맥 및 갑작스러운 심장 마비로 이어질 수 있습니다.

 

●선천성 심장 질환 

선천성 심장병은 태어나면서 또는 유전적으로 질환을 가지고 있는 상태의 병입니다.

심장의 구조, 판막 및 혈관에 영향이 있을 수 있고 증상으로는 숨가쁨, 피로, 성장 부진 등이 있습니다.

 

◈심장병의 증상

심장병의 증상은 심장병의 유형에 따라 다를 수 있습니다.

그러나 심장 질환이 있는 사람들이 경험할 수 있는 몇 가지 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

 

●쥐어짜는 듯한 흉통 또는 소화가 안되는 듯한 불편감

●호흡 곤란 또는 숨가쁨

●피로 및 무기력함

●현기증 및 식은땀

●다리와 발목의 붓기(부종)

●빠르거나 불규칙한 심장박동

●메스꺼움 또는 구토

●팔이나 다리의 갑작스런 통증, 무감각 또는 저림

 

◈심장병의 진단

 

심장병은 일반적으로 한가지 검사만으로 진단 가능할 수도 있고 절차에 따른 여러 검사의 조합으로 진단이 될수도 있습니다.

병원 방문시 의사는 신체 검사를 수행하고 병력을 검토한 뒤 다음과 같은 검사를 지시할 수 있습니다.

 

●심전도(ECG)

●스트레스 테스트

●심초음파

●심장 조영술

●혈액 검사

 

◈심장병 치료

 

심장병 치료는 상태의 유형과 중증도에 따라 다릅니다.

몇 가지 일반적인 치료법은 다음과 같습니다.

 

●생활 방식 변화(금연, 건강한 식단 섭취, 규칙적인 운동 등)

●약물(콜레스테롤 저하제, 혈액 희석제, 베타 차단제 등)

●의료 절차(예: 혈관성형술, 스텐트 삽입 또는 우회로 수술)

●이식형 장치(심박 조율기 또는 제세동기 등)

 

◈심장병의 위험 요인

 

다음을 포함하여 심장병 발병 위험을 증가시킬 수 있는 몇 가지 위험 요소가 있습니다.

 

●고혈압: 고혈압은 심장병 뿐만 아니라 여러 질병에 영향을 미치는 요소입니다.

●높은 콜레스테롤: CAD관련 병을 유발하는데 높은 관여를 하는 요소입니다.

●흡연: 심장병 뿐만아니라 만병의 근원이 됩니다.

●당뇨병: 심장병과 합병증으로 나타날 수있습니다.

●심장병의 가족력: 심장병은 유전적 영향을 비교적 많이 받습니다.

●비만: 콜레스테롤이 많을 가능성이 높고 이는 혈관건강에 좋지않습니다.

●앉아있는 생활 방식: 운동이 부족하면 심장또한 약해질 수 있습니다.

●나이: 나이가 많을 수록 심장병 발병률이 높아집니다.

 

◈남성과 여성의 심장병 증상 차이

심장병은 남성과 여성이지 성별에 따라 증상이 다를 수 있습니다.

여성은 남성이 경험하는 전형적인 흉통이나 불편감보다 메스꺼움, 구토, 턱 통증과 같은 비정형 증상을 경험할 가능성이 더 큽니다. 

이러한 차이점을 인식하고 증상이 나타나면 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

 

◈심장병 예방

심장 질환을 예방하는 것은 좋은 심장 건강을 유지하는 데 필수적입니다.

위험을 줄이는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

 

●포화 지방과 트랜스 지방, 콜레스테롤, 나트륨이 적은 건강한 식단 섭취

한국인이 좋아하는 단짠단짠의 음식섭취 습관을 줄이고 빵이나 과당이 많은 탄산음료를 줄이는 것이 좋습니다.

 

●규칙적인 운동

매일 규칙적으로 30분 걷기만으로도 심장질환의 위험을 대폭 낮출수있습니다.

 

●금연

심질환 뿐만 아니라 건강한 생활을 유지하는데 흡연은 매우 좋지않습니다.

 

●스트레스 관리

취미생활이나 운동을 통하여 스트레스를 관리하는 노력이 필요합니다.

 

●건강한 체중 유지

비만이 되지않도록 건강한 식습관을 유지하면 심장병 또한 발병률이 낮아집니다.

 

●정기 검진 및 검진 받기

심장의 건강상태에 영향을 미치는 요인은 다양하기 때문에 정기적인 검진으로 본인 심장의 상태를 확인해야합니다.

 

◈결론

 

심장병은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 심각한 질환입니다.

좋은 심장 건강을 유지하기 위해서는 다양한 유형, 증상, 진단, 치료 옵션, 위험 요인 및 예방 전략을 알고있는것이 무엇보다 중요합니다.

심장병으로 의심되는 증상이 나타나면 1분도 주저하지 말고 병원을 방문하여 의사의 진료를 받아야합니다.

 

◈요약 FAQ

●심장병의 가장 흔한 유형은 무엇인가요?

심장병의 가장 흔한 유형은 관상동맥병입니다.

 

●심장병의 증상은 무엇인가요?

심장 질환의 증상은 다양할 수 있지만 일반적인 증상으로는 흉통, 숨가쁨, 피로, 빠르거나 불규칙한 심장 박동이 있습니다.

 

●심장병은 어떻게 진단되나요?

심장 질환 진단에는 일반적으로 심전도, 부하 테스트, 심초음파 또는 심장 도관술과 같은 검사와 절차의 조합이 포함됩니다.

 

●심장병을 예방하는 방법에는 어떤 것이 있나요?

심장병을 예방하는 몇 가지 방법에는 건강한 식단 섭취, 규칙적인 운동, 금연, 스트레스 관리, 건강한 체중 유지, 정기 검진 및 검진이 포함됩니다.

 

●가족력이 있는 경우 심장병 위험을 어떻게 줄일 수 있나요?

심장병 가족력이 있는 경우, 건강한 식단 섭취, 규칙적인 운동, 금연과 같은 생활 방식을 변경하여 위험을 줄이는 것이 필수적입니다. 상태를 관리하기 위해 약을 복용하거나 전문 의료 절차를 거쳐야 할 수도 있습니다.